✅7 октября — ЕДИНЫЙ ДЕНЬ ГТО (ЗАЛЬНЫЕ ВИДЫ)♂ Спортивный зал (ул. Фрунзе, 7) 17:30 — 20:00 Виды испытаний, которые можно будет выполнить в этот день: — Прыжок в длину с места — Сгибание и разгибание рук из упора лежа — Наклон вперед из положения стоя — Поднимание туловища из положения лежа на спине — Подтягивание из виса на высокой перекладине — Подтягивание из виса на низкой перекладине — Метание теннисного мяча в цель — Челночный бег

Единый день ГТО 7.10.21

 

✅8 октября — БЕГ, МЕТАНИЕ, СКАНДИНАВСКАЯ ХОДЬБА

Центральный стадион им. Г.Д. Завады (ул. Ленина, 54) 17:00 — 19:00 Виды испытаний, которые можно будет выполнить в этот день: — бег на 30м, 60м, 100м; — бег на 1км, 2км, 3км; — челночный без 3х10м; — метание мяча весом 150г; — метание спортивного снаряда весом 500г, 700г; — скандинавская ходьба; — смешанное передвижение.

 Бег, метание ГТО 8.10.21

 

‼Для выполнения нормативов необходимо наличие:

✨ УИН-номера (присваивается при регистрации на портале gto.ru); ✨ Медицинского допуска; ✨ Документа, удостоверяющего личность!

 

 

СК «Кедр»