Сейчас идёт: Утро с Маргаритой Левченко, 1 эп. Отекам здесь не место
11:05Мастерская Норбекова. Курс: Глаза, 8 эп
11:30Мастерская Норбекова. Курс: Глаза, 9 эп
11:55Мастерская Норбекова. Курс: Глаза, 10 эп
Сентябрь 14, Понедельник
- 05:00Хатха-йога. Домашняя практика с Антоном Ивановым, 3 эп. (с переводом на РЖЯ)
- 05:55Хатха-йога. Домашняя практика с Антоном Ивановым, 4 эп. (с переводом на РЖЯ)
- 06:55Подзарядка с Валерием Чвановым, 1 сезон, 14 эп
- 07:10Подзарядка с Валерием Чвановым, 1 сезон, 16 эп
- 07:25Подзарядка с Валерием Чвановым, 1 сезон, 17 эп
- 07:35Подзарядка с Валерием Чвановым, 1 сезон, 18 эп
- 07:50Завтрак в постель, 30 эп
- 08:20Простые упражнения с Юрием Афанасьевым. Курс: Здоровый позвоночник, 18 эп
- 08:45Подзарядка с Валерием Чвановым, 1 сезон, 15 эп
- 09:00Простые упражнения с Юрием Афанасьевым. Курс: Здоровый позвоночник, 8 эп
- 09:25Простые упражнения с Юрием Афанасьевым. Курс: Здоровый позвоночник, 9 эп
- 09:55Утро с Маргаритой Левченко, 41 эп. Гости на пороге
- 10:35Утро с Маргаритой Левченко, 42 эп. С лёгким паром
- 11:10Мастерская Норбекова. Курс: Глаза, 1 эп
- 11:40Мастерская Норбекова. Курс: Глаза, 2 эп
- 12:10Мастерская Норбекова. Курс: Глаза, 3 эп
- 12:35Йога Life, 2 сезон, 27 эп
- 13:05Йога Life, 2 сезон, 28 эп
- 13:35Йога Life, 2 сезон, 29 эп
- 14:05Фитнес-сериал "Атлет-надомник", 2 сезон, 64 эп
- 14:35Фитнес-сериал "Атлет-надомник", 2 сезон, 65 эп
- 15:05Фитнес-сериал "Атлет-надомник", 2 сезон, 66 эп
- 15:35Стретчинг с Егором Anneginым, 13 эп
- 16:00Стретчинг с Егором Anneginым, 14 эп
- 16:25Стретчинг с Егором Anneginым, 15 эп
- 16:50Фитнес Band, 5 эп
- 17:20Фитнес Band, 6 эп
- 17:45Фитнес Band, 7 эп
- 18:10Хатха-йога. Домашняя практика с Антоном Ивановым, 27 эп. (с переводом на РЖЯ)
- 19:05Хатха-йога. Домашняя практика с Антоном Ивановым, 28 эп. (с переводом на РЖЯ)
- 20:05Простые упражнения с Юрием Афанасьевым. Курс: Производственная гимнастика, 9 эп
- 20:30Простые упражнения с Юрием Афанасьевым. Курс: Производственная гимнастика, 10 эп
- 20:55Простые упражнения с Юрием Афанасьевым. Курс: Производственная гимнастика, 11 эп
- 21:25Простые упражнения с Юрием Афанасьевым. Курс: Производственная гимнастика, 12 эп
- 21:50Простые упражнения с Юрием Афанасьевым. Курс: Производственная гимнастика, 13 эп
- 22:20Хатха-йога. Домашняя практика с Антоном Ивановым, 11 эп. (с переводом на РЖЯ)
- 23:15Хатха-йога. Домашняя практика с Антоном Ивановым, 12 эп. (с переводом на РЖЯ)
Сентябрь 15, Вторник
- 00:10Хатха-йога. Домашняя практика с Антоном Ивановым, 13 эп. (с переводом на РЖЯ)
- 01:05Хатха-йога. Домашняя практика с Антоном Ивановым, 14 эп. (с переводом на РЖЯ)
- 02:00Кулинарный ликбез с Ильей Лазерсоном, 1 сезон, 37 эп
- 02:30Кулинарный ликбез с Ильей Лазерсоном, 1 сезон, 38 эп
- 03:00Кулинарный ликбез с Ильей Лазерсоном, 1 сезон, 39 эп
- 03:30Кулинарный ликбез с Ильей Лазерсоном, 1 сезон, 40 эп
- 04:00Кулинарный ликбез с Ильей Лазерсоном, 1 сезон, 41 эп
- 04:30Кулинарный ликбез с Ильей Лазерсоном, 1 сезон, 42 эп
- 05:00Хатха-йога. Домашняя практика с Антоном Ивановым, 5 эп. (с переводом на РЖЯ)
- 05:55Хатха-йога. Домашняя практика с Антоном Ивановым, 6 эп. (с переводом на РЖЯ)
- 06:50Подзарядка с Валерием Чвановым, 1 сезон, 16 эп
- 07:05Подзарядка с Валерием Чвановым, 1 сезон, 18 эп
- 07:20Подзарядка с Валерием Чвановым, 1 сезон, 19 эп
- 07:35Подзарядка с Валерием Чвановым, 1 сезон, 20 эп
- 07:45Завтрак в постель, 31 эп
- 08:15Простые упражнения с Юрием Афанасьевым. Курс: Здоровый позвоночник, 19 эп
- 08:45Подзарядка с Валерием Чвановым, 1 сезон, 17 эп
- 08:55Простые упражнения с Юрием Афанасьевым. Курс: Здоровый позвоночник, 9 эп
- 09:25Простые упражнения с Юрием Афанасьевым. Курс: Здоровый позвоночник, 10 эп
- 09:55Утро с Маргаритой Левченко, 43 эп. Что нужно знать про варикоз
- 10:35Утро с Маргаритой Левченко, 44 эп. Стильная штучка
- 11:15Мастерская Норбекова. Курс: Глаза, 3 эп
- 11:40Мастерская Норбекова. Курс: Глаза, 4 эп
- 12:05Мастерская Норбекова. Курс: Глаза, 5 эп
- 12:30Йога Life, 2 сезон, 29 эп
- 13:00Йога Life, 2 сезон, 30 эп
- 13:35Йога Life, 2 сезон, 32 эп
- 14:05Фитнес-сериал "Атлет-надомник", 2 сезон, 66 эп
- 14:35Фитнес-сериал "Атлет-надомник", 2 сезон, 67 эп
- 15:00Фитнес-сериал "Атлет-надомник", 2 сезон, 68 эп
- 15:30Стретчинг с Егором Anneginым, 15 эп
- 15:55Стретчинг с Егором Anneginым, 16 эп
- 16:20Стретчинг с Егором Anneginым, 17 эп
- 16:50Фитнес Band, 7 эп
- 17:15Фитнес Band, 8 эп
- 17:40Фитнес Band, 9 эп
- 18:10Хатха-йога. Домашняя практика с Антоном Ивановым, 29 эп. (с переводом на РЖЯ)
- 19:05Хатха-йога. Домашняя практика с Антоном Ивановым, 30 эп. (с переводом на РЖЯ)
- 20:00Простые упражнения с Юрием Афанасьевым. Курс: Производственная гимнастика, 11 эп
- 20:30Простые упражнения с Юрием Афанасьевым. Курс: Производственная гимнастика, 12 эп
- 20:55Простые упражнения с Юрием Афанасьевым. Курс: Производственная гимнастика, 13 эп
- 21:20Простые упражнения с Юрием Афанасьевым. Курс: Производственная гимнастика, 14 эп
- 21:45Простые упражнения с Юрием Афанасьевым. Курс: Производственная гимнастика, 15 эп
- 22:15Хатха-йога. Домашняя практика с Антоном Ивановым, 13 эп. (с переводом на РЖЯ)
- 23:10Хатха-йога. Домашняя практика с Антоном Ивановым, 14 эп. (с переводом на РЖЯ)
Сентябрь 16, Среда
- 00:10Хатха-йога. Домашняя практика с Антоном Ивановым, 15 эп. (с переводом на РЖЯ)
- 01:05Хатха-йога. Домашняя практика с Антоном Ивановым, 16 эп. (с переводом на РЖЯ)
- 02:00Кулинарный ликбез с Ильей Лазерсоном, 1 сезон, 39 эп
- 02:30Кулинарный ликбез с Ильей Лазерсоном, 1 сезон, 40 эп
- 03:00Кулинарный ликбез с Ильей Лазерсоном, 1 сезон, 41 эп
- 03:30Кулинарный ликбез с Ильей Лазерсоном, 1 сезон, 42 эп
- 04:00Кулинарный ликбез с Ильей Лазерсоном, 1 сезон, 43 эп
- 04:30Кулинарный ликбез с Ильей Лазерсоном, 1 сезон, 44 эп
- 05:00Хатха-йога. Домашняя практика с Антоном Ивановым, 7 эп. (с переводом на РЖЯ)
- 05:55Хатха-йога. Домашняя практика с Антоном Ивановым, 8 эп. (с переводом на РЖЯ)
- 06:50Подзарядка с Валерием Чвановым, 1 сезон, 18 эп
- 07:05Подзарядка с Валерием Чвановым, 1 сезон, 20 эп
- 07:20Подзарядка с Валерием Чвановым, 1 сезон, 21 эп
- 07:35Подзарядка с Валерием Чвановым, 1 сезон, 22 эп
- 07:50Завтрак в постель, 32 эп
- 08:20Простые упражнения с Юрием Афанасьевым. Курс: Здоровый позвоночник, 20 эп
- 08:45Простые упражнения с Юрием Афанасьевым. Курс: Здоровый позвоночник, 10 эп
- 09:15Простые упражнения с Юрием Афанасьевым. Курс: Здоровый позвоночник, 11 эп
- 09:40Утро с Маргаритой Левченко, 45 эп. У меня красивый дом
- 10:25Утро с Маргаритой Левченко, 46 эп. Новогодний выпуск
- 11:05Мастерская Норбекова. Курс: Глаза, 5 эп
- 11:30Мастерская Норбекова. Курс: Глаза, 6 эп
- 12:00Мастерская Норбекова. Курс: Глаза, 7 эп
- 12:25Йога Life, 2 сезон, 32 эп
- 12:55Йога Life, 2 сезон, 33 эп
- 13:30Йога Life, 2 сезон, 34 эп
- 14:00Фитнес-сериал "Атлет-надомник", 2 сезон, 68 эп
- 14:30Фитнес-сериал "Атлет-надомник", 2 сезон, 69 эп
- 14:55Фитнес-сериал "Атлет-надомник", 2 сезон, 70 эп
- 15:25Стретчинг с Егором Anneginым, 17 эп
- 15:50Стретчинг с Егором Anneginым, 18 эп
- 16:15Стретчинг с Егором Anneginым, 19 эп
- 16:45Фитнес Band, 9 эп
- 17:10Фитнес Band, 10 эп
- 17:35Фитнес Band, 11 эп
- 18:05Хатха-йога. Домашняя практика с Антоном Ивановым, 1 эп. (с переводом на РЖЯ)
- 19:00Хатха-йога. Домашняя практика с Антоном Ивановым, 2 эп. (с переводом на РЖЯ)
- 19:55Простые упражнения с Юрием Афанасьевым. Курс: Производственная гимнастика, 13 эп
- 20:25Простые упражнения с Юрием Афанасьевым. Курс: Производственная гимнастика, 14 эп
- 20:50Простые упражнения с Юрием Афанасьевым. Курс: Производственная гимнастика, 15 эп
- 21:20Простые упражнения с Юрием Афанасьевым. Курс: Производственная гимнастика, 16 эп
- 21:45Простые упражнения с Юрием Афанасьевым. Курс: Производственная гимнастика, 17 эп
- 22:15Хатха-йога. Домашняя практика с Антоном Ивановым, 15 эп. (с переводом на РЖЯ)
- 23:15Хатха-йога. Домашняя практика с Антоном Ивановым, 16 эп. (с переводом на РЖЯ)
Сентябрь 17, Четверг
- 00:10Хатха-йога. Домашняя практика с Антоном Ивановым, 17 эп. (с переводом на РЖЯ)
- 01:05Хатха-йога. Домашняя практика с Антоном Ивановым, 18 эп. (с переводом на РЖЯ)
- 02:00Кулинарный ликбез с Ильей Лазерсоном, 1 сезон, 41 эп
- 02:30Кулинарный ликбез с Ильей Лазерсоном, 1 сезон, 42 эп
- 03:00Кулинарный ликбез с Ильей Лазерсоном, 1 сезон, 43 эп
- 03:30Кулинарный ликбез с Ильей Лазерсоном, 1 сезон, 44 эп
- 04:00Кулинарный ликбез с Ильей Лазерсоном, 1 сезон, 45 эп
- 04:30Кулинарный ликбез с Ильей Лазерсоном, 1 сезон, 46 эп
- 05:00Хатха-йога. Домашняя практика с Антоном Ивановым, 9 эп. (с переводом на РЖЯ)
- 05:55Хатха-йога. Домашняя практика с Антоном Ивановым, 10 эп. (с переводом на РЖЯ)
- 06:50Подзарядка с Валерием Чвановым, 1 сезон, 20 эп
- 07:05Подзарядка с Валерием Чвановым, 1 сезон, 22 эп
- 07:20Подзарядка с Валерием Чвановым, 1 сезон, 23 эп
- 07:35Подзарядка с Валерием Чвановым, 1 сезон, 24 эп
- 07:50Завтрак в постель, 33 эп
- 08:20Простые упражнения с Юрием Афанасьевым. Курс: Производственная гимнастика, 1 эп
- 08:45Простые упражнения с Юрием Афанасьевым. Курс: Здоровый позвоночник, 11 эп
- 09:15Простые упражнения с Юрием Афанасьевым. Курс: Здоровый позвоночник, 12 эп
- 09:45Утро с Маргаритой Левченко, 47 эп. Начать жить по-другому
- 10:25Утро с Маргаритой Левченко, 1 эп. Отекам здесь не место
- 11:05Мастерская Норбекова. Курс: Глаза, 8 эп
- 11:30Мастерская Норбекова. Курс: Глаза, 9 эп
- 11:55Мастерская Норбекова. Курс: Глаза, 10 эп
- 12:20Йога Life, 2 сезон, 34 эп
- 12:50Йога Life, 2 сезон, 36 эп
- 13:25Йога Life, 2 сезон, 37 эп
- 13:55Фитнес-сериал "Атлет-надомник", 2 сезон, 70 эп
- 14:25Фитнес-сериал "Атлет-надомник", 2 сезон, 71 эп
- 14:55Фитнес-сериал "Атлет-надомник", 2 сезон, 72 эп
- 15:20Стретчинг с Егором Anneginым, 19 эп
- 15:45Стретчинг с Егором Anneginым, 20 эп
- 16:15Стретчинг с Егором Anneginым, 21 эп
- 16:35Фитнес Band, 11 эп
- 17:05Фитнес Band, 12 эп
- 17:30Фитнес Band, 13 эп
- 18:00Хатха-йога. Домашняя практика с Антоном Ивановым, 3 эп. (с переводом на РЖЯ)
- 18:55Хатха-йога. Домашняя практика с Антоном Ивановым, 4 эп. (с переводом на РЖЯ)
- 19:55Простые упражнения с Юрием Афанасьевым. Курс: Энергия жизни, 1 эп
- 20:20Простые упражнения с Юрием Афанасьевым. Курс: Энергия жизни, 2 эп
- 20:50Простые упражнения с Юрием Афанасьевым. Курс: Энергия жизни, 3 эп
- 21:20Простые упражнения с Юрием Афанасьевым. Курс: Энергия жизни, 4 эп
- 21:45Простые упражнения с Юрием Афанасьевым. Курс: Энергия жизни, 5 эп
- 22:15Хатха-йога. Домашняя практика с Антоном Ивановым, 17 эп. (с переводом на РЖЯ)
- 23:15Хатха-йога. Домашняя практика с Антоном Ивановым, 18 эп. (с переводом на РЖЯ)
Сентябрь 18, Пятница
- 00:10Хатха-йога. Домашняя практика с Антоном Ивановым, 19 эп. (с переводом на РЖЯ)
- 01:05Хатха-йога. Домашняя практика с Антоном Ивановым, 20 эп. (с переводом на РЖЯ)
- 02:00Кулинарный ликбез с Ильей Лазерсоном, 1 сезон, 43 эп
- 02:30Кулинарный ликбез с Ильей Лазерсоном, 1 сезон, 44 эп
- 03:00Кулинарный ликбез с Ильей Лазерсоном, 1 сезон, 45 эп
- 03:30Кулинарный ликбез с Ильей Лазерсоном, 1 сезон, 46 эп
- 04:00Кулинарный ликбез с Ильей Лазерсоном, 1 сезон, 47 эп
- 04:30Кулинарный ликбез с Ильей Лазерсоном, 1 сезон, 48 эп
- 05:00Хатха-йога. Домашняя практика с Антоном Ивановым, 11 эп. (с переводом на РЖЯ)
- 05:55Хатха-йога. Домашняя практика с Антоном Ивановым, 12 эп. (с переводом на РЖЯ)
- 06:50Подзарядка с Валерием Чвановым, 1 сезон, 22 эп
- 07:00Подзарядка с Валерием Чвановым, 1 сезон, 24 эп
- 07:15Подзарядка с Валерием Чвановым, 1 сезон, 25 эп
- 07:30Подзарядка с Валерием Чвановым, 1 сезон, 26 эп
- 07:45Завтрак в постель, 34 эп
- 08:20Простые упражнения с Юрием Афанасьевым. Курс: Производственная гимнастика, 2 эп
- 08:45Подзарядка с Валерием Чвановым, 1 сезон, 23 эп
- 08:55Простые упражнения с Юрием Афанасьевым. Курс: Здоровый позвоночник, 12 эп
- 09:25Простые упражнения с Юрием Афанасьевым. Курс: Здоровый позвоночник, 13 эп
- 09:50Утро с Маргаритой Левченко, 2 эп. Спасти кожу от холода
- 10:30Утро с Маргаритой Левченко, 3 эп. Закон сладких сновидений
- 11:10Мастерская Норбекова. Курс: Суставы, 1 эп
- 11:35Мастерская Норбекова. Курс: Суставы, 2 эп
- 12:00Мастерская Норбекова. Курс: Суставы, 3 эп
- 12:30Йога Life, 2 сезон, 37 эп
- 13:00Йога Life, 2 сезон, 41 эп
- 13:30Йога Life, 2 сезон, 45 эп
- 14:00Фитнес-сериал "Атлет-надомник", 2 сезон, 72 эп
- 14:30Фитнес-сериал "Атлет-надомник", 2 сезон, 73 эп
- 15:00Фитнес-сериал "Атлет-надомник", 2 сезон, 74 эп
- 15:30Стретчинг с Егором Anneginым, 21 эп
- 15:50Стретчинг с Егором Anneginым, 22 эп
- 16:15Стретчинг с Егором Anneginым, 23 эп
- 16:40Фитнес Band, 13 эп
- 17:05Фитнес Band, 14 эп
- 17:35Фитнес Band, 15 эп
- 18:00Хатха-йога. Домашняя практика с Антоном Ивановым, 5 эп. (с переводом на РЖЯ)
- 18:55Хатха-йога. Домашняя практика с Антоном Ивановым, 6 эп. (с переводом на РЖЯ)
- 19:55Простые упражнения с Юрием Афанасьевым. Курс: Энергия жизни, 6 эп
- 20:25Простые упражнения с Юрием Афанасьевым. Курс: Энергия жизни, 7 эп
- 20:50Простые упражнения с Юрием Афанасьевым. Курс: Энергия жизни, 8 эп
- 21:20Простые упражнения с Юрием Афанасьевым. Курс: Энергия жизни, 9 эп
- 21:45Простые упражнения с Юрием Афанасьевым. Курс: Энергия жизни, 10 эп
- 22:15Хатха-йога. Домашняя практика с Антоном Ивановым, 19 эп. (с переводом на РЖЯ)
- 23:15Хатха-йога. Домашняя практика с Антоном Ивановым, 20 эп. (с переводом на РЖЯ)
Сентябрь 19, Суббота
- 00:10Хатха-йога. Домашняя практика с Антоном Ивановым, 21 эп. (с переводом на РЖЯ)
- 01:05Хатха-йога. Домашняя практика с Антоном Ивановым, 22 эп. (с переводом на РЖЯ)
- 02:00Кулинарный ликбез с Ильей Лазерсоном, 1 сезон, 45 эп
- 02:30Кулинарный ликбез с Ильей Лазерсоном, 1 сезон, 46 эп
- 03:00Кулинарный ликбез с Ильей Лазерсоном, 1 сезон, 47 эп
- 03:30Кулинарный ликбез с Ильей Лазерсоном, 1 сезон, 48 эп
- 04:00Кулинарный ликбез с Ильей Лазерсоном, 1 сезон, 49 эп
- 04:30Кулинарный ликбез с Ильей Лазерсоном, 1 сезон, 50 эп
- 05:00Хатха-йога. Домашняя практика с Антоном Ивановым, 13 эп. (с переводом на РЖЯ)
- 06:00Хатха-йога. Домашняя практика с Антоном Ивановым, 14 эп. (с переводом на РЖЯ)
- 06:55Подзарядка с Валерием Чвановым, 1 сезон, 24 эп
- 07:05Подзарядка с Валерием Чвановым, 1 сезон, 26 эп
- 07:20Подзарядка с Валерием Чвановым, 1 сезон, 27 эп
- 07:35Подзарядка с Валерием Чвановым, 1 сезон, 28 эп
- 07:50Завтрак в постель, 35 эп
- 08:20Простые упражнения с Юрием Афанасьевым. Курс: Производственная гимнастика, 3 эп
- 08:45Простые упражнения с Юрием Афанасьевым. Курс: Здоровый позвоночник, 13 эп
- 09:15Простые упражнения с Юрием Афанасьевым. Курс: Здоровый позвоночник, 14 эп
- 09:40Утро с Маргаритой Левченко, 4 эп. К пояснице с любовью
- 10:20Утро с Маргаритой Левченко, 5 эп. Руки вверх! Это омоложение
- 11:05Мастерская Норбекова. Курс: Суставы, 3 эп
- 11:35Мастерская Норбекова. Курс: Суставы, 4 эп
- 12:00Мастерская Норбекова. Курс: Суставы, 5 эп
- 12:25Йога Life, 2 сезон, 47 эп
- 12:55Йога Life, 2 сезон, 48 эп
- 13:30Йога Life, 2 сезон, 49 эп
- 14:00Фитнес-сериал "Атлет-надомник", 2 сезон, 74 эп
- 14:30Фитнес-сериал "Атлет-надомник", 2 сезон, 75 эп
- 14:55Фитнес-сериал "Атлет-надомник", 2 сезон, 77 эп
- 15:25Стретчинг с Егором Anneginым, 23 эп
- 15:50Стретчинг с Егором Anneginым, 24 эп
- 16:15Стретчинг с Егором Anneginым, 25 эп
- 16:40Фитнес Band, 15 эп
- 17:05Фитнес Band, 16 эп
- 17:35Фитнес Band, 17 эп
- 18:00Хатха-йога. Домашняя практика с Антоном Ивановым, 7 эп. (с переводом на РЖЯ)
- 18:55Хатха-йога. Домашняя практика с Антоном Ивановым, 8 эп. (с переводом на РЖЯ)
- 19:55Простые упражнения с Юрием Афанасьевым. Курс: Внутреннее здоровье, 1 эп
- 20:20Простые упражнения с Юрием Афанасьевым. Курс: Внутреннее здоровье, 2 эп
- 20:50Простые упражнения с Юрием Афанасьевым. Курс: Внутреннее здоровье, 3 эп
- 21:20Простые упражнения с Юрием Афанасьевым. Курс: Внутреннее здоровье, 4 эп
- 21:45Простые упражнения с Юрием Афанасьевым. Курс: Внутреннее здоровье, 5 эп
- 22:15Хатха-йога. Домашняя практика с Антоном Ивановым, 21 эп. (с переводом на РЖЯ)
- 23:10Хатха-йога. Домашняя практика с Антоном Ивановым, 22 эп. (с переводом на РЖЯ)
Сентябрь 20, Воскресенье
- 00:10Хатха-йога. Домашняя практика с Антоном Ивановым, 23 эп. (с переводом на РЖЯ)
- 01:05Хатха-йога. Домашняя практика с Антоном Ивановым, 24 эп. (с переводом на РЖЯ)
- 02:00Кулинарный ликбез с Ильей Лазерсоном, 1 сезон, 47 эп
- 02:30Кулинарный ликбез с Ильей Лазерсоном, 1 сезон, 48 эп
- 03:00Кулинарный ликбез с Ильей Лазерсоном, 1 сезон, 49 эп
- 03:30Кулинарный ликбез с Ильей Лазерсоном, 1 сезон, 50 эп
- 04:00Кулинарный ликбез с Ильей Лазерсоном, 1 сезон, 51 эп
- 04:30Кулинарный ликбез с Ильей Лазерсоном, 1 сезон, 52 эп
- 05:00Хатха-йога. Домашняя практика с Антоном Ивановым, 15 эп. (с переводом на РЖЯ)
- 05:55Хатха-йога. Домашняя практика с Антоном Ивановым, 16 эп. (с переводом на РЖЯ)
- 06:55Подзарядка с Валерием Чвановым, 1 сезон, 26 эп
- 07:10Подзарядка с Валерием Чвановым, 1 сезон, 28 эп
- 07:20Подзарядка с Валерием Чвановым, 1 сезон, 29 эп
- 07:35Подзарядка с Валерием Чвановым, 1 сезон, 30 эп
- 07:50Завтрак в постель, 36 эп
- 08:20Простые упражнения с Юрием Афанасьевым. Курс: Производственная гимнастика, 4 эп
- 08:45Простые упражнения с Юрием Афанасьевым. Курс: Здоровый позвоночник, 14 эп
- 09:15Простые упражнения с Юрием Афанасьевым. Курс: Здоровый позвоночник, 15 эп
- 09:40Утро с Маргаритой Левченко, 6 эп. В поисках острых ощущений
- 10:20Утро с Маргаритой Левченко, 7 эп. Тайна внутреннего уха
- 11:00Мастерская Норбекова. Курс: Суставы, 5 эп
- 11:30Мастерская Норбекова. Курс: Суставы, 6 эп
- 11:55Мастерская Норбекова. Курс: Суставы, 7 эп
- 12:20Йога Life, 1 эп
- 12:50Йога Life, 6 эп
- 13:25Йога Life, 8 эп
- 13:55Фитнес-сериал "Атлет-надомник", 2 сезон, 77 эп
- 14:25Фитнес-сериал "Атлет-надомник", 2 сезон, 78 эп
- 14:50Фитнес-сериал "Атлет-надомник", 2 сезон, 79 эп
- 15:20Стретчинг с Егором Anneginым, 25 эп
- 15:45Стретчинг с Егором Anneginым, 26 эп
- 16:10Стретчинг с Егором Anneginым, 27 эп
- 16:40Фитнес Band, 17 эп
- 17:05Фитнес Band, 18 эп
- 17:35Фитнес Band, 19 эп
- 18:00Хатха-йога. Домашняя практика с Антоном Ивановым, 9 эп. (с переводом на РЖЯ)
- 18:55Хатха-йога. Домашняя практика с Антоном Ивановым, 10 эп. (с переводом на РЖЯ)
- 19:55Простые упражнения с Юрием Афанасьевым. Курс: Внутреннее здоровье, 6 эп
- 20:20Простые упражнения с Юрием Афанасьевым. Курс: Внутреннее здоровье, 7 эп
- 20:50Простые упражнения с Юрием Афанасьевым. Курс: Внутреннее здоровье, 8 эп
- 21:20Простые упражнения с Юрием Афанасьевым. Курс: Внутреннее здоровье, 9 эп
- 21:45Простые упражнения с Юрием Афанасьевым. Курс: Внутреннее здоровье, 10 эп
- 22:15Хатха-йога. Домашняя практика с Антоном Ивановым, 23 эп. (с переводом на РЖЯ)
- 23:10Хатха-йога. Домашняя практика с Антоном Ивановым, 24 эп. (с переводом на РЖЯ)
Сентябрь 21, Понедельник
- 00:10Хатха-йога. Домашняя практика с Антоном Ивановым, 25 эп. (с переводом на РЖЯ)
- 01:05Хатха-йога. Домашняя практика с Антоном Ивановым, 26 эп. (с переводом на РЖЯ)